Sitzhaltung im Buero

Gesund und richtig sitzen im Büro

Die Ergonomische Sitzhaltung am Arbeitsplatz hat einen sehr grossen Einfluss auf die Gesundheit ihrer Wirbelsäule. Man muss immer darauf achten eine neutrale und balanzierte Sitzhaltung einzuhalten. Damit schonen Sie ihren Rücken bei der Arbeit. Falls Sie einen Komputer Bildschirm benutzen, ist es wichtig das dies nicht zu hoch platziert werden. Weiterlesen…